SUHRIDA
MIND-BODY & ENERGY WELLNESS
HARMONISEREN. GENEZEN. FLOREREN
holistische traditie
groepslessen
dinsdag
OC De Bollaard (Watou)*
20:00-21:00 Hatha
woensdag
Terra Vita Studio (Watou)
08:30-09:45 Yin
OC De Bollaard (Watou)*
19:00-20:00 Yin
20:15-21:15 Yin
donderdag
Terra Vita Studio (Watou)
18:00-19:15 Zachte Hatha
19:30-20:30 Pranayama & Meditatie
zondag
Terra Vita Studio (Watou)
08:15-09:45 Hatha
De lessen in Terra Vita Studio gaan door bij een minimum van 2 deelnemers.
*Groepslessen via Poperinge Sportdiensten. Meer info hier.
privélessen
Details over individuele sessies zijn beschikbaar op aanvraag.
De lessen worden in het Engels gegeven en zijn geschikt voor alle niveaus, met aanpassingen beschikbaar om beter aan te sluiten bij jouw praktijk.
Om een vlotte start te garanderen, gelieve 10 minuten voor aanvang van de les aanwezig te zijn om je te installeren.
Yogamatten, hulpmiddelen en dekens zijn beschikbaar voor lessen in Watou. Voor lessen in OC De Bollard, gelieve je eigen yogamat en hulpmiddelen mee te brengen.
Je kunt ervoor kiezen om een LOSSE LES te volgen of een YOGAPAS te krijgen. Neem contact met mij op voor meer details.